ElenaReiki, veel mensen hebben daar een zweverig beeld bij. Of kennen het überhaupt niet. Dus eerst even wat uitleg over wat Reiki is.
Reiki is een oosterse geneeswijze. En zoals wel vaker met oosterse geneeswijzen, worden die in de westerse wereld vaak als zweverig gezien. Ik geef overigens ook toe dat Reiki wel wat zweverig klinkt.
Bij Reiki wordt gebruik gemaakt van het doorgeven van energie. Er wordt vanuit gegaan dat er altijd energie in de lucht zweeft en je die door middel van Reiki kan doorgeven aan anderen. Dit kan zowel naar mensen als naar dieren. Door deze universele energie (zoals dat door Reiki genoemd wordt) krijgt het lichaam een soort van boost om te herstellen. Deze energie wordt in andere stromingen ook wel Ki of Chi genoemd. Het gebruiken van energie is een redelijk ‘gangbaar’ iets in de oosterse geneeswijzen.
Maar wat is Reiki dan? Hoe geef je die energie door? Eigenlijk heel simpel, door handoplegging. En ja, ik realiseer me dat daarmee het vooral nog zweveriger klinkt. Een Reiki therapeut legt op bepaalde plekken handen op je lichaam gedurende enkele minuten en gaat zo je hele lichaam af.
Hoe kom ik aan Reiki? Ik kwam het tegen op de Nationale MS dag (een soort congres-achtig iets voor mensen met MS, om meer informatie te krijgen over nieuwe ontwikkelingen). Daar stonden ook Reiki therapeuten en daar kon je een korte behandeling krijgen.
Ik ben zelf vrij nieuwsgierig aan gelegd en eigenlijk altijd wel in meer of mindere mate op zoek naar wat ik zelf kan doen om te zorgen dat ik minder last heb van mijn MS. Dus daarom heb ik ook een keer een Reiki behandeling geprobeerd. Het effect wat het op mij had / heeft is dat ik er meer energie van krijg. Ik merk de dag en soms dagen erna dat ik meer kan, minder moe ben. En dat door iets simpels als handoplegging.
De kritische onder ons zullen zeggen “toeval” “placebo”. En dat is niet volledig uit te sluiten. Maar het is wel erg toevallig. Want ik ben niet de enige met deze ervaring. Mocht het overigens inderdaad placebo zijn, is dat erg? Als het werkt, dan werkt het. Boeit het dan heel veel of je dat zelf verzint, of dat het echt werkt. Hoe erg is het als je je door een placebo effect beter gaat voelen? Schadelijk is het niet.
Het nadeel van deze (en andere) alternatieve therapieën is dat er geen hard wetenschappelijk bewijs is voor of het al dan niet werkt. Dus het is een kwestie van ‘proberen en ervaren’.
Daarbij was mijn gedachte “nee heb ik, ja kan ik krijgen”.
Voor mij geeft het vooral wat extra energie. Maar er zijn ook Reiki therapeuten die zeggen dat ze bv migraine kunnen behandelen en klachten van MS (en waarschijnlijk andere ziektes) kunnen verminderen. Bij sommige mensen zal het werken, anderen zullen minder effect merken.
Dus eigenlijk is dit vooral een blog van “weet dat Reiki kan helpen, en probeer zelf uit wat voor jou het effect is”.
Header foto die past bij Reiki was niet te vinden, dus daarom maar van edelstenen. Past in hetzelfde zweverige hoekje 😉
