Prioriteiten stellen. Sommige mensen kunnen dat heel goed. Sommige mensen werken zo efficiënt dat ze heel veel kunnen. Sommige mensen hebben zoveel energie dat ze ook heel veel kunnen. En sommigen hebben daarin wat minder geluk en overschatten zich wel eens. Of willen gewoon veel, of misschien wel te veel. Dat laatste, het veel willen, …
Op vakantie met een Monstertje
Ja sorry, afhankelijk van hoe het gaat noem ik de MS wel eens Monstertje. Ooit eens een blog gelezen van iemand die noemde haar MS Marie-Sophie en vergeleek haar met een kleuter van een jaar of 3. Stronteigenwijs, niet altijd meewerkend, maar soms ook wel omkoopbaar “als je vandaag lief bent, mag je morgen de …
Bewegen, wat is goed als je chronisch vermoeid bent
Dat blijft toch een lastig dilemma. Wanneer is bewegen juist goed, en wanneer werkt het averechts. Het is iets waar mensen, vooral mensen met chronische vermoeidheidsklachten denk ik, zich wel in kunnen herkennen. Of het nou door MS is, of door bijvoorbeeld Long Covid. Heel veel mensen kunnen zich bij chronische vermoeidheid niets voorstellen, gelukkig …
Waarom plan je je weekend altijd zo vol?
Uhm ja, goede vraag. Mijn weekenden zijn inderdaad soms wat aan de volle kant. Niet altijd, gelukkig maar. Het komt alleen wel regelmatig voor; ongeveer 1 weekend per maand gok ik; dat ik op maandag half uitgeput op de bank hang. Dat levert vervolgens bijna steevast de vraag op “moest je alles wel doen dat …