weergegeven: 1-4 van 4 resultaten
Blog

Prioriteiten stellen, dat blijft een uitdaging

Prioriteiten stellen. Sommige mensen kunnen dat heel goed. Sommige mensen werken zo efficiënt dat ze heel veel kunnen. Sommige mensen hebben zoveel energie dat ze ook heel veel kunnen. En sommigen hebben daarin wat minder geluk en overschatten zich wel eens. Of willen gewoon veel, of misschien wel te veel. Dat laatste, het veel willen, …

Blog

Bewegen, wat is goed als je chronisch vermoeid bent

Dat blijft toch een lastig dilemma. Wanneer is bewegen juist goed, en wanneer werkt het averechts. Het is iets waar mensen, vooral mensen met chronische vermoeidheidsklachten denk ik, zich wel in kunnen herkennen. Of het nou door MS is, of door bijvoorbeeld Long Covid.  Heel veel mensen kunnen zich bij chronische vermoeidheid niets voorstellen, gelukkig …